Home Sleep Test auf neuem Terrain: bei RTL zu „Gast“

Unser Home Sleep Test zur Insomnie-Diagnostik auf neuem Terrain: Eine RTL-Reporterin geht ihrem Schlafrhythmus auf den Grund. Dabei nutzt sie den Home Sleep Test, um herauszufinden, ob sie eher eine Eule oder Lerche ist und welcher Tagesrhythmus sie zu Höchstleistungen antreibt. Ob und wie sich die Rhythmusänderung auswirkt und wie unser Home Sleep Test sie dabei unterstützt, sehen Sie im Video:

https://www.rtl.de/cms/lerche-oder-eule-fuehrt-eine-rhythmus-aenderung-zu-tieferem-schlaf-der-test-4880799.html